豚コマと野菜のトンテキソース炒め丼♡

今日のJK弁当(*´ω｀*)

普段は厚切り肉で作るトンテキ。
今日はそのソースを使い
彩り野菜と豚コマに絡めてみました♡
合わせソースと絡めるだけでスピード調理！

野菜は┈

・玉ねぎ1/2
・ピーマン1個
・パフリカ2色、ピーマンと同量程度
・しめじ1/2パック

＆ウズラが入ってます。

＋＋＋＋＋

※材料にある★のトンテキソースは
豚コマに限らず、他の豚肉でももちろん使えます(*´艸`*)

※ 厚切り肉の時なら1人200g程度の肉を使い、↓の分量ソースで1人分。
たっぷりの生野菜と共に食べれる分量です。

※ お弁当じゃない時はニンニクのすりおろしも入れると美味しいよ!!!
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