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手料理
  • 2013/11/28
  • 75

✧ササミとツナのWチキンチーズナゲット✧

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✼••┈┈••レシピ••┈┈••✼

《材料》25〜30個
•チキンささみ300g(細かく切る)
•シーチキン缶1缶(オイルも入れちゃった)
•卵1個(溶く)
•切れてるチーズ5枚くらい。(小さくカット)
•小麦粉大さじ5
※今日はレンコン100gくらいも♪(みじん切り。水にさらしてから水分をふく。)

♡上の材料を全て混ぜ混ぜ♡

パットに材料とは別の小麦粉を敷き、そこに混ぜた材料をスプーンで置いていき、軽く小麦粉をまぶしながら手で形成して揚げれば出来上がり⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾
フライパンで揚げ焼きの場合、あまりいじらずに下がイイ色になったら裏返して焼くと綺麗に仕上がると思います。

冷めても美味しいからお弁当にもイイよ!

今日のソースは
ケチャップ2
マヨネーズ1
粒マスタード1
を全部混ぜ合わせたものにしました✧






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