白身魚のほうれん草チーズソテー

白身魚のほうれん草チーズソテー、茶碗蒸し、豆腐サラダ、ぬか漬け、小松菜と玉ねぎの味噌汁、白飯

【料理ポイント】
今日は冷凍のチーズソテーがメイン。
最近、息子と一緒に昼寝をしてしまうので、夜ご飯は簡単な物ばかり…(^-^;)
味噌汁、お魚をコンロで作っている間に、茶碗蒸しはレンジでつくりました。
夜は息子の催促がすごいので、スピード勝負です(>_<) #お魚