6月 8日　朝ごはん　シナモンロール、ホットミルク

今朝は、いつもより３０分くらい早く目が覚めたんだけど、ムカムカするし、胃の膨満感はひどいし、夫用のサンドイッチの卵を焼いてる匂いがたまら〜〜ん！
オエッとなりそうで、ヘロヘロに。
なんとか準備ができたので、大好きなカルディのシナモンロールなんだけど、食べる気がしない。
半分の半分だけ食べて、飲み物は、ミルク。ま、少しは食べられたので、無理して薬ものみ、
急いで片付けをして、べっどへ。
横になると、全身かは、力が抜けて、楽になり
ます。８時前だったけれど、そのまま11時まで、
寝ていました。こんな事をしていてはと、
起き出して、着替えをして、
苦労をして着圧タイツを履いて、コルセットを巻き、
エプロンをして、お昼ごはんの準備を始めようと気合いを入れました。
おつが蕎麦が好きなので、私はうどんの方がいいんだけれど、両方やるのは面倒だし、蕎麦に決定。
長芋の皮を剥き、すりおろせる状態にして、夫にたのみました。つけつゆは、ほんだしと、創味のつゆと味醂でとびっきりおいしいつゆを用意。
蕎麦は、信州の生蕎麦をタッフの湯で茹でて、
冷たい水で締めて、、、
私は薬味が大好きだけれど、夫は好きではないので、
小ネギだけ。茗荷もあったけれど、今日はトロロがあるからやめて、シンプルに。
私は3すすりで、満足。あとは、夫が頑張って全部食べてくれました。長芋がとても美味しくて、しあわせ気分が、アゲアゲに。→ た〜んじゅん❗️