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今朝は雨で寒いです☔️
気温の変化に付いて行けないわ💦
昨日はホットフラッシュと貧血で、フラフラしてました。
今日は体操教室に行って来ます🏃♀️
ゆっくりやろう!
#豚汁
おはようございます😃
更年期きてる?
私も何だか不調💦そんな時は、更年期ね😅とゴロゴロしてるよ
体に正直に〜を心がけて無理しないことにしたよ
家族が二人やから言えることよな
家族のために動かないといけない事がほとんどのiguちゃんは、頑張りすぎそうやから、無理しないでね👍👍
あ〜美味しそうぅ〜温まる〜❤️💕
具沢山が良いんですよね〜
美味しそうな豚汁
(*゚∀゚*)ムッハー
豚汁大好き~!
貧血&ホットフラッシュ
大丈夫かな?
体操教室は無理なくね!
気をつけて(。・ω・)ノ゙ イッテラッシャーィ♪
こっちはまだ寒くはないよ
昨日よりは涼しいかな🎵
そう。更年期です。
ホットフラッシュは出産後からずっとなんだ💦
漢方薬飲んだり、鍼灸して頑張って家事してます😅
キツイ時は昼寝してるよ💤
最近は子供達が色々手伝ってくれるから、助かります🙏
そう具沢山がいいよね👌
Makokoさんもどうぞ🤲
昨日は大変だったけど、今日は体操教室行けそうなので、ゆっくりペースで体動かして来ます。無理なら帰って来ます。
ありがとう☺️
豚汁美味しいよね😋
からちゃんにもどうぞ🤲
体操教室はゆっくりペースでやりますね。
ありがとう❤️
だんだん寒くなって来ましたね☔️
こちらも昨日より肌寒いです。
あったかメニューの季節❤️
そっちは寒いくらいなんやね❄️
風邪ひかんとってや❗️
気温差に付いて行けないわ💦
上着着て体操教室行って来ます☔️🏃♀️
おはよう❣️
そちらは一足先に寒くなったのね
西日本は日中はまだ夏の暑さが続いてるよ🥵
でも今週末からこちらも寒くなりそう💦
iguちゃん 更年期かな?!
私も通って来た道
辛い症状あってもいつの間にか通り抜けるから大丈夫!
それまで更年期症状とは気持ちを楽に持って付き合ってね😉
体操教室気を付けて行ってらっしゃい💓
急に肌寒くなって来ました。
でも私は半袖です💦
体操教室に行って来たら暑くて😵
そう更年期です。
鍼灸してもらったり、サプリ飲んだりしてます。
ホットフラッシュは産後からずっとなんだ🥲
上手く付き合って行きますね。
ありがとうございます❤️
急に肌寒くなって来ましたね💦
豚汁美味しかったです🐷