おかわかめ のレシピと料理アイデア

麻婆豆腐 中華風たまごスープ オカワカメのお浸し 十五穀米ごはん

連休明け用の作り置き 空芯菜と卵のスタミナ炒め 蓮根とお豆のサラダ 甘とうの甘辛...

薬味たっぷり蕎麦 オイルサーディンと一緒に 牛スジ大根塩煮込み タコ 夏野菜マリ...

オクラの肉巻き 今回はフライにしてみました オカワカメもあったので 巻いてみたけ...

おかわかめ 野菜中心

オカワカメのカリカリ梅じゃこ和え えびのタルタル ワインにも 日本酒にも

やー なんだか忙しくて投稿できずにいました オカワカメのおひたし 具だくさんスー...

パンのおまとめです 蕎麦の実入りのプレッツェルベーグルにスモークサーモンのスプレ...

青紫蘇 ランチ 生姜 そうめん 天ぷら

飛騨高山のお土産で朴葉みそを買ってあったのを思い出して さっそく冷蔵庫の残り野菜...

義母が知人からおかわかめの苗を貰って育ててみました

今日のお弁当 は焼鮭 焼き蓮根のぽん酢和え さつまいもサラダ 茗荷の甘酢漬 おか...

おかわかめ は初めましての野菜 シャキシャキとした食感と粘りが特徴なのかな

トビウオの塩麹焼き オカワカメのおひたし キュウリとミニトマトのツナサラダ 納豆...