おじさん弁当  醤油  のレシピと料理アイデア

手羽元は美味しいけど食べにくい のでチューリップ型にして塩コショウ 片栗粉を振り...

12月の寒さになってきた大阪です 朝起きるのがとにかくつらい オムレツ トンテキ...

今日も 家族三人分のお弁当 これは 高校球児のお弁当 つくね 鶏と豚 ごぼうの煮...

おはようございます 次女さんの幼稚園 月2回のお弁当なんだけど 今月は運動会の中...

塩さば 卵焼き シウマイ 南瓜のバター醤油味

正月単身赴任先から久しぶりに大阪に帰郷 娘さんは朝から塾がある為 僕の方が嫁さん...

チキン南蛮 ウィンナー 大学芋 カニ玉 小松菜ベーコンマヨ醤油ソテー 我が家の冷...

熟年おじさんの体形維持弁当 月曜日分 ニシン醤油焼き 卵焼き スパゲティサラダ ...

熟年おじさんの体形維持弁当 鶏手羽元の金柑蜜煮と醤油煮 豆苗入り卵焼き ブロッコ...

熟年おじさんの体形維持弁当 愛犬 オールド オニギリ 鶏もも肉のオリーブオイル ...

熟年おじさんの体形維持弁当 鱈のタラコ マヨネーズ焼き クリームチーズ入り卵焼き...

熟年おじさんの体形維持弁当 タラのムニエル バター醤油絡め 卵焼き アスパラとミ...