十六穀  十六穀米  のレシピと料理アイデア

今夜は蜂蜜 酒 醤油 塩胡椒に漬け込んでおいた鶏手羽のグリルチキン トマトの中に...

なす味噌炒め ピーマン にんじん 玉ねぎのおから ミョウガ わかめ 丸ごと煮干し...

ほうれん草のオムレツ 豚汁 十六穀米 揚げ出し豆腐

ステーキ 牛ランプステーキのお野菜たっぷり 色ソースのせ 牛ランプにクレイジーソ...

ちくわinししとう肉巻き ハンバーグ 鶏ハム　きゅうり ゆで卵 ゴーヤ佃煮 息子...

バーリーマックスも入っとるん 先に水加減してから足せとあったのに先に混ぜちゃった...

鱈西京焼 じゃがいもとエリンギチーズ焼とんぶり添えて 蕪の梅肉和え じゃこ巻玉子...

鶏丼 鶏モモ肉の醤油煮 インゲンと油揚げの甘辛煮 半熟煮卵 生野菜サラダ ですよ...

本日の朝ごはん チーズオムレツ きのこと玉ねぎのバターソテー ソーセージ 彩りサ...

おはようございます 冷蔵庫の余り食材でたっぷりおかず弁当にしました 十六穀米 梅...

今日は風が気持ち良い

初めて投稿します 夏に美味しい 夏小夏と さくらんぼも添えて

冷蔵庫にあるお野菜やら 使いきりたい具材を使ったら 具沢山野菜スープに 具沢山野...

かぼちゃ団子 卵焼き サラダ 十六穀米 かぼちゃ団子溶けて作り直すはめに これだ...

本日の朝ごはん 十六穀米 スクランブルエッグ じゃがいもとベーコンのソテー 水菜...