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ゼニコ
玉子の巾着 野菜あんかけ 島おくら 大っきめ豆腐の味噌汁
　
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Snapdishの料理写真:島らっきょうとタラの芽天ぷら、モヤシナムル、豚ロースと豆腐炒め、生姜の漬物。
Douglas Allison
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Snapdishの料理写真:島豆腐ステーキ
かぴこ
島豆腐ステーキ
　
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Snapdishの料理写真:長命草（＾∇＾）島でわ、サクナと呼ぶ草を、豆腐と昨夜残りの里芋とツナ缶片栗粉玉子混ぜて 胡麻油で、表明カリカリに焼いたやつ（＾∇＾）普通に、白和えでよいけど、子供達が食べやすいように。また、爺さん豆腐食べ過ぎて、出しても食べない傾向にあるから、誤魔化し作戦。
くめ
長命草 島でわ サクナと呼ぶ草を 豆腐と昨夜残りの里芋と...
　
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ぐるぐる
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ひろみ
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ai
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