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Snapdishの料理写真:☆春休み☆高校のオリエンテーション日。玄米入り青海苔シラスお握り、カニカマ卵焼き、金平牛蒡、人参炒め、豚こまシソチーズ焼き
ｼｮｺﾗ
春休み 高校のオリエンテーション日 玄米入り青海苔シラス...
　
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Snapdishの料理写真:今晩は、春の炊き合わせ、ホタルイカの醤油浸け、サーモンサラダ、そば米汁、玄米ご飯 釘煮 暑さ寒さも彼岸まで？今年は少し寒いお彼岸の中日でしたが、春の献立にしました。 炊き合わせは、海老のつや煮、南瓜・蓮根・炙り筍・干し椎茸・金時人参・花麩。蕗青煮、胡麻生麩木の芽田楽 松葉串を添えました。 サーモンの熟成加減は、こ
akazawa3
今晩は 春の炊き合わせ ホタルイカの醤油浸け サーモンサ...
　
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Snapdishの料理写真:今晩は、鰆の尻尾照焼き 、新玉ねぎのコトコト煮、金平牛蒡 人参だらけ、大根紫蘇ポン酢、細切り根菜とお豆のけんちん汁、玄米ご飯 昨日食べ足りなかった感の野菜をたっぷり頂きました。 新玉ねぎはトロトロ、人参はシャキシャキ、大根はバリバリ。 今日も美味しかった！
akazawa3
今晩は 鰆の尻尾照焼き 新玉ねぎのコトコト煮 金平牛蒡 ...
　
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Snapdishの料理写真:ハンバーグ ソースは赤ワインなどのデミグラスソース 人参グラッセ、焼きナス、アスパラバター添え サラダ オニオンスープ 発芽玄米
ぴん
ハンバーグ ソースは赤ワインなどのデミグラスソース 人参...
　
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Snapdishの料理写真:12／28昼食 #昼ごはん #弁当 •ささみチーズカツ •竹輪と小松菜人参のゴマぽん酢炒め •卵焼き •カイワレと明太子のマヨネーズ和え •山椒昆布 •漬物 •大根菜とジャコのふりかけ •玄米ごはん
おさんどん
12 28昼食 昼ごはん 弁当 ささみチーズカツ 竹輪と...
　
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Snapdishの料理写真:1／16夕食 #晩ごはん •粕汁うどん •茄子炒め •昆布と人参の信太巻き／煮卵 •漬物 •玄米ごはん ‥お出汁に使った昆布。佃煮する程はたまらなかったので、お揚げとくるくる^ ^‥
おさんどん
1 16夕食 晩ごはん 粕汁うどん 茄子炒め 昆布と人参...
　
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Snapdishの料理写真:魚食べた #夕飯　グレインカット玄米ご飯、魚、カブきゅうり人参昆布ポン酢和え、あまじょっぱい玉子焼き、いろんな葉っぱのサラダ
ms903
魚食べた 夕飯　グレインカット玄米ご飯 魚 カブきゅうり...
　
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Snapdishの料理写真:パプリカとタマネギと人参をバルサミコで炒めたんと、小松菜と椎茸と生姜の和えもんとお揚げさんと椎茸のお味噌汁と玄米。美味しい。
Chiaki Kobayashi
パプリカとタマネギと人参をバルサミコで炒めたんと 小松菜...
　
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Snapdishの料理写真:2／9夕食 #晩ごはん •かき玉そば •ひじきとトマト絹さや入りコールスローサラダ •大根きゅうりetc浅漬け •麻婆豆腐残り •椎茸佃煮/人参きんぴら •玄米ごはん
おさんどん
2 9夕食 晩ごはん かき玉そば ひじきとトマト絹さや入...
　
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Snapdishの料理写真:#昼飯　人参ピーマン炒めと子持ち昆布と玉子焼き乗せロウカット玄米もみ海苔挟み弁当
ms903
昼飯　人参ピーマン炒めと子持ち昆布と玉子焼き乗せロウカッ...
　
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Snapdishの料理写真:舞茸のバター醤油焼き、ベーコン焼き、ししとうの焼き浸し、人参の糠漬け、玄米ごはん
ぬま
舞茸のバター醤油焼き ベーコン焼き ししとうの焼き浸し ...
　
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Snapdishの料理写真:2／8夕食 #晩ごはん •鶏と厚揚げのコチュジャン入り照り焼き •ホタルイカと菜の花のおひたし •佐野未起さんのレシピで椎茸の佃煮 •椎茸の軸と人参の味噌きんぴら•めかぶ入り海藻スープ•玄米ごはん ‥3日ぶりの二人飯^ ^。 佐野未起さんの椎茸の佃煮😋 深夜につきつくフォトは明日改めて投稿させてくださいm(__)m
おさんどん
2 8夕食 晩ごはん 鶏と厚揚げのコチュジャン入り照り焼...
　
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Snapdishの料理写真:朝ごはんは勝負飯^o^はみちゃん定食❗️カレイの煮付け、レバーのガーリック炒め、シャキッと人参炒め、たっぷり野菜サラダ、プルーンジャムヨーグルト、大根紅生姜漬け、かぼちゃサラダ、青汁、玄米ご飯になめこの味噌汁^_−☆バランスGOOD❗️ご馳走様でした😄
はみちゃん
朝ごはんは勝負飯 o はみちゃん定食 カレイの煮付け レ...
　
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Snapdishの料理写真:3／2夕食 #晩ごはん •鶏肉とキノコの味噌マヨ蒸し •レンコン人参等の炒め物 •オクラともずく蓮根の和え物 •コチュジャン漬け食べ切り •豆腐とわかめのみそ汁 •シラスの佃煮 •玄米ごはん
おさんどん
3 2夕食 晩ごはん 鶏肉とキノコの味噌マヨ蒸し レンコ...
　
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