玄米 のレシピと料理アイデア

玄米を五分づきにした時に出る糠を使ってクッキーを焼きました きび糖を いれました...

おはようございます ひじきの煮付け 春巻き 人参サラダ いんげんとハムのソテー ...

相変わらず 美味しい

おはようございます 寒い 週末買った五香粉を使いたく とりももを醤油 紹興酒 て...

お魚食べたくなって ハマチをサクで買ってきました こちらでは 青ネギを一緒に食べ...

玄米とひよこ豆一緒に炊くのが好きです

きのこの落としつくね ひじきのごまぽん酢和え キャベツの味噌汁 玄米ごはん 作っ...

虹色米玄米 チーズハンバーグ ほうれん草の玉子焼き ひじき煮 南瓜クリームチーズ...

フルーツミックス缶を盛り付けて食べてみました 香りが自分好みではなかったので フ...

豚肉と白菜ときのこのとろとろ煮 ひじきの炒め煮 わかめと凍り豆腐の味噌汁 玄米ご...

冷凍にしてた御飯が大きくて溢れそうになっちゃった 笑

雑穀玄米ご飯の混ぜ炒飯なお弁当

朝ごはんはコレ 麹と発芽玄米の甘さで優しぃお味 ー

普通のカレーライス