シャケ      塩  のレシピと料理アイデア

シャケそぼろ 炒り卵 焼売 ブロッコリーの塩昆布胡麻油あえ プチトマト マスカッ...

酢飯にお弁当のおかずの残りを混ぜてみたら美味しかった ウィンナー 塩シャケ 甘い...

本日のお弁当はおにぎりにしました 具材はシャケ 塩昆布 明太子の定番ですが 1つ...

塩とお酒をふって暫く置いたら 洗ってから皮からはがす ボウルに入れたら 手で潰し...

今日は 娘だけのお弁当 シャケとだし巻き卵 ヒジキなど パリパリレンコン添え

卵焼き チクワのバター醤油磯部焼き ピーマンとにんじんの塩炒め 白滝と小エビのき...

焼きカレー 焼鮭 小松菜としらすの塩麹炒め ズッキーニと南瓜のクレソル炒め 水菜...

ご飯は150g味噌汁は 小さなお椀でお味噌は2人分で小さじ1シャケは軽く塩 二人...

白い方のリラックマです ご飯を炊く時に塩こんぶを入れて 少し色漬けしてます 中身...

おぼろ昆布おにぎり シャケと大葉のおにぎり 塩むすび大葉のせ

メニュー 玉子焼き 豚バラソテー 塩シャケ ソーセージ 小松菜ごま和え おはよー...

玉露園 減塩こんぶ茶 シャケフレーク 炒りごま 刻み海苔

今日の夕飯は お腹痛かったので おかゆさん おかゆさんのお供は シャケフレークと...

野菜スープと言いながら ジャガイモ 人参 玉ねぎ キャベツ ベーコンを入れ過ぎて...