豆苗  ごま  のレシピと料理アイデア

最近 チキンチキンゴボウにはまっています ゴボウ 鶏もも肉を唐揚げにして 砂糖 ...

かぼちゃのまぜこみごはん コンソメ 豆腐バーグ レタスのスープ ケチャップライス...

きなこミルクトースト にんじんとお麩のコーンクリームスープ バナナ 和風オートミ...

豆苗炒め しょうが焼き にんじんのハチミツレモン わかめと春雨 チキンの搾菜サラ...

納豆の代わりに豆腐で 青ネギの他に豆苗も刻んで入れて みました 本日の味噌汁はし...

今日のお昼は 玄米おにぎり 1時間浸水させて炊いた玄米に じゃこと豆苗をごま油で...

レバじゃがオープンサンド レバー粉末 マッシュポテト マヨネーズ ブロッコリーと...

皆さん 週末ですねー 一週間お疲れ様です 今日は餃子と野菜のラインナップにしまし...

冷凍していた作りおきの黒糖パンケーキ バターに蜂蜜 ミックスベリーをかけて ジワ...

豆苗と人参のベーコン巻き ミートボール ちくわ磯辺揚げ ほうれん草ごま和え サラ...

本日のランチは うどん焼定食 v うどん 豚バラ キャベツ 手作り天かす 紅生姜...

一本買いしたヒラマサ 　二枚に調理してもらいました まずは塩焼きにしました 絹豆...

鶏もも肉 にんにく 玉ねぎ コチジャン 豆板醤 ケチャップ 甜菜糖 みりん 酒 ...

ベースは白出汁でそのままでも美味しく お好みアクセントでごまポン酢 チビ ズ豆苗...

今日の夕飯は 鮭のムニエル 香味リンゴソース ミニ茶碗蒸し きのこと豆苗の塩こし...