さんま  サンマの塩焼き  のレシピと料理アイデア

さんまが安かったので 二日連続となりました でも美味しかったです

家飲み部 北海道根室産秋刀魚 これうまつゆ

サンマの塩焼き 北海道産　刺身OKの鮮度　あえて下処理せず腹ワタごと 白米 冷凍...

肉じゃが サンマの塩焼き 焼きナス 枝豆 とろ昆布の味噌汁 とうもろこし

さんま塩焼き 芋の子汁

調理法は塩焼きにするのが王道のさんまですが 今回は揚げたさんまをゴマ味噌で煮て仕...

さんま大好きだけど 塩焼きはちょっと飽きてきたので レンコンもしいたけも大葉もな...

晩ごはん うちごはん さんまの塩焼き キュウリとセロリの自家製塩麹漬け インゲン...

昼食タイム 今日の昼食は さんまの塩焼き 切り干し大根 卯の花 お魚

季節はずれのさんまちゃん 秋ならば 絶対塩焼き しかし春ならば コレ 玄米と雑穀...

今日も一日いっぱい笑いましたぁ お昼を過ぎると仕事場で毎日かわす会話 晩ゴハンな...

しゃなママさんの 真似っこしました ご挨拶もせず 申し訳ありません とっても 柔...

鰹のたたきサラダ仕立て ヤーコン ニンジン 玉ねぎ キュウリ 貝割れ ミニトマト...

油淋鶏 サンマの塩焼き アスパラと油揚げの和え物 カニカマ玉子焼き