ふわふわ納豆焼き  卵  のレシピと料理アイデア

ぶりの照り焼き 厚揚げと茄子としめじのオイスター炒め 甘い卵焼き 塩昆布トマト ...

メカジキのピカタ にんじんとツナのアーモンド和え ブロッコリーとまいたけのマヨネ...

朝食 家飯 自炊 粒すけ 新米 焼き明太子 切り昆布煮 納豆 なめこ汁 赤しば漬...

これもだいぶ作り慣れてきました 笑 チーズが入るけど ゆかりでさっぱり和風味が気...

ひじきご飯 カボチャの塩みりん焼き 厚揚げと小松菜のみぞれ煮 納豆 チーズ お茶

ちよっと遅いランチに焼いたアスパラ 新鮮さならではの これこれ この味です ッ ...

マルコメさんにいただいた液みそを使った2品 便利で美味しくていいね 液みそ お味...

炊きたて白米 豆腐とさやいんげんの味噌汁 出し巻き卵焼き　焼き海苔 キュウリとワ...

炒め納豆大好き でも今日は薄切り肉がなかったー 仕方ないからトンカツ用で 笑 豪...

本日29日 肉の日とゆーのに NO肉YES厚揚げ とゆー 健診3日前の我がの意識...

朝食 家飯 自炊 雑穀ごはん 焼きサバ 納豆 ほうれん草と玉子のみそ汁 高菜漬け...

鶏ハラミのレモンペッパー焼き ニラと玉ねぎの卵落とし煮 豆腐のトロトロ煮 大根サ...

納豆ごはん ほうれん草卵焼き 大根の漬け物　岩海苔 魚太郎 きんぴら牛蒡 薩摩芋...

クックドゥーの素で白菜豚バラ 甘い卵焼き 納豆 昨夜のみそ汁 ごはん