焼きいわし  肉  のレシピと料理アイデア

肉料理 豚肉の味噌漬け焼き まぜご飯

おはようございます 今日は昨日より暖かくなりそうだね 今週もお疲れさまでした 豚...

夫はテニスへ 私は足の痛みでテニスはとんとご無沙汰で 昨日お試しで行ったピラティ...

卵焼き 牛ひき肉でサイコロステーキの イワシフライ ほうれん草白和え ブロッコリ...

おにぎり 弁慶飯 牛肉のしぐれ煮 　鶏肉とエリンギ 椎茸のグリル　牛すね肉の煮込...

フィギュアスケートを見て興奮しながら作りました o o おめでとう いわしの梅大...

久々に合成シャシン 爆 サラダは水菜とシソ ミョウガにあぶらげとじゃこのカリカリ...

さつまいもご飯 いわしフライ 味付け肉焼き 南瓜のそぼろあんかけ 2色だし巻き卵

日曜日にみったん が 先日行っていた高尾山まで 行って来たじょ 標高599mの高...

今日のメニュー パパイヤの煮物 味玉 ブロッコリー ひじき煮 イワシ梅肉パン粉焼...

今日のお弁当 イワシ乗せごはん パプリカと茄子の豚肉巻き 焼きブロッコリー 味玉...

ざる蕎麦 蕎麦 スナオシ 石臼挽き蕎麦 鶏もも肉 椎茸 えのき茸 長ネギ サバ節...

かぼちゃ エリンギ 巨大椎茸 ズッキーニ 厚揚げ もやしと豆苗 細ネギのサッと炒...

昼ご飯が遅く 食べ過ぎたため 巻寿司が少ししか食べられず また夜食かな