つくりおき    卵  のレシピと料理アイデア

1週間4000円の食費も 毎週金曜日からスタートしてそろそろ1 月 金曜日に買い...

和風ラーメン とつくれぽ おはようございます 昨日はというか 今朝1 30過ぎま...

今日は 仕事初めの月曜日 新米 山形県つや姫 黒毛和牛そぼろに 炒り卵はレンジ ...

ねぎ塩ゆで豚 にらとメンマのピリ辛あえ きくらげの卵炒め 大学生 つくりおき

お弁当 簡単料理 節約料理 お昼ご飯 パパ弁当 ランチ のっけ弁 つくりおき 焼...

本日のメニュー ベッカライ徳多朗のチョコベーグル 揚げごぼうと蒸し鶏のサラダ ナ...

雨の朝 寒いし暗いと気分は だし 布団から抜け出るのに勇気が 牛肉とごぼうの時雨...

ごぼうが少なかったので長ネギを1 2本くらい足して作りました 生姜も10gくらい...

ストックそうめん使って あるもんで ぶっかけ つくりおきで 鶏飯みたいな そうめ...

アスパラベーコン 切り干し大根と小松菜のごま和え キャロットラペ ポテトサラダ ...

トンテキ 南瓜スープは新作 茄子の胡麻和え 茄子をレンチンで柔らかく蒸す お昼ご...

今週は 鶏そぼろ 炒り卵 アスパラベーコン巻き 切り干し大根含め煮 スナップエン...

出勤前の朝ご飯 数日前に作った煮物の残りを卵とじにしてご飯にのせて丼の完成 副菜...

今シーズン一番の寒い寒い朝 余りの寒さに目が覚めて 昨日関東では木枯らし1号 北...