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日曜日の昼メシ 沖縄メニューでワンプレート メニューは ひじきとスパムのじゅーし...
材料: じゅーしー 米 醤油 みりん 豚肉の茹で汁又は水 干し椎茸の...
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こんばんは 今日も昨日ほどではないものの 寒い1日だったので あったかメニューに...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ エリンギ にんじん ブロッコリー 牛乳 豆...
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大豆から作られた挽き肉とは思えないくらいクセがなく 美味しいです コクを出すため...
材料: トーフミート 玉ねぎ にんじん セロリ ローリエ コンソメ ...
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暑さに弱くて一昨日は早くもバテ気味でした 甘酢系やカレー系が食べたくなり 作りお...
材料: 人参半月か輪切り はちみつ すし酢 サラダ油 レモン 好みで...
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冷凍庫の整理です 豚バラ軟骨と牛スジがあったので とりあえず煮込みにしてビール ...
材料: 豚バラ軟骨 牛スジ 大根 ニンジン 玉ねぎ こんにゃく 豆腐
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今朝おやつにと思い 朝作っときました 卵 米油混ぜます そこにバナナ おろした人...
材料: 全粒粉70 きなこ15g ココアパウダー15 アルミフリーベ...
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生姜を効かせているのがポイントです トマトの酸味と牛乳のまろやかさが調和して美味...
材料: 発芽玄米入りごはん ベーコン トマト缶 牛乳 しめじ ピーマ...
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カレーライス 夏バテ解消 食欲そそる料理 カレーの日 1月22日 カレー記念日 ...
材料: ゴールデンカレー 鶏手羽元 玉ねぎ にんじん ジャガイモ 塩...
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今日はカレーライスの日 娘の学校はカレー肉じゃがだったから 重ならなくて良かった...
材料: ほたて トマト缶 印度カレー ジャワカレー中辛 玉ねぎ にん...
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