こんにちは 昨夜のおつまみ サーモンカルパッチョです 昨日スーパーで もう少し脂...
材料: お刺身サーモン 紫タマネギ きゅうり 赤パプリカ 黄パプリカ...
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レモンが入ることでさっぱりした ピクルスに 砂糖の代わりに麹甘酒と少しのハチミツ...
材料: プラス麹甘酒 ハチミツ 酢 塩 大根 きゅうり パプリカ レ...
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気が付けば今日が締め切り 慌てて冷蔵庫をかき回して見つけ出した材料で親子丼 創味...
材料: ごはん 鶏胸肉 たまご きゅうり 創味 焼肉のたれ
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記録投稿 コメントスルーしてね ブリーチーズ いちじく シャインマスカット なし...
材料: ブリーチーズ いちじく シャインマスカット 梨 ミニトマト ...
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ブロッコリーのポタージュの残りと夏野菜 キュウリ ミニトマト とで茹でたスパゲテ...
材料: スパゲティーニ ミニトマト キュウリ 生ハム 塩 パスタ茹で...
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バケットで作ったのでめちゃめちゃボリューミーにwww 野菜がいっぱい食べられて ...
材料: キャベツ 玉ねぎスライス 卵焼き ベーコン きゅうり人参ピク...
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毎日 1日30品目を目標に様々な食品を取り入れています
材料: ご飯 釜揚げしらす 茹で卵 三つ葉 きゅうり 金時豆 じゃが...
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バジルと海老のステック春巻き パリパリの皮は胡麻油の芳醇な香り 噛めばふわっと香...
材料: バナメイエビ 春巻きの皮 バジルの葉 塩 酒 水溶き片栗粉 ...
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