知り合いの方の家の庭にすだちの木があって 毎年この時期すだちをたくさんいただきま...
材料: すだちドレッシング すだち絞り汁 醤油 オリーブオイル 塩胡...
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小ヤリイカでマリネ風のサラダに 小ヤリイカはそのまま使えるから 食べ応えがあって...
材料: お好きな野菜 塩糀パウダー 酢 レモン汁 オリーブオイル 粗...
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イカは予め切り 軽く茹でておきます ブラックペッパーで全体をキュッとさせます 炒...
材料: 小松菜の茹でたの 缶コーン モンゴウイカ 白だし オリーブオ...
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イカを使ってトマトソースを作りパスタと和え 仕上げにBOSCOシーズニングオイル...
材料: トマト缶 にんにく オリーブオイル イカ 白ワインなければ酒...
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アカヤガラはとても美味しい白身魚です お店でオススメメニューのお刺身で350円で...
材料: オリーブオイル ニンニクみじん切り 玉ねぎみじん切り 海老 ...
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旬の 小ぶりな真イカ で作りました ゲソは 先日 天ぷらにして 胴体の部分を冷凍...
材料: いか じゃが芋 バジル にんにく 調味料 オイスターソース ...
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パティスリーパーティー まあやちゃんに教わった一品です おつまみのイカの燻製が絶...
材料: セロリ イカの燻製 塩 オリーブオイル レモン汁
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おいしい世界ごはんパートナー 6月のテーマ じめじめ乗り切る すっぱ旨いレシピ ...
材料: 準強力粉 ドライイースト マヨルカ島の塩 きび砂糖 オリーブ...
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最近 不漁なのかイカとかタコとか割高でしょ 本当は生のイカがほしかったけど足なし...
材料: イカ 玉ねぎ ニンジン キュウリ 粒マスタード 砂糖 酢 オ...
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