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Snapdishの料理写真:娘弁当☺
肉じゃが  玉子焼き  ひじきと切り干し大根の煮物  ブロッコリーとろけるチーズのせ  あじのみりん干し  さつまいものレモン煮  プチトマト  たらこ  オレンジ🍊


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娘弁当 肉じゃが 玉子焼き ひじきと切り干し大根の煮物 ...
 
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Snapdishの料理写真:切り干し大根煮
切り干し大根煮
 
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Snapdishの料理写真:ケールと切り干し大根と残り物のヒジキ煮パスタ
ケールと切り干し大根と残り物のヒジキ煮パスタ
 
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Snapdishの料理写真:ししゃもフライ かぼちゃのカレー煮 根菜とわかめの味噌汁 切り干し大根のサラダ
ししゃもフライ かぼちゃのカレー煮 根菜とわかめの味噌汁...
 
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Snapdishの料理写真:単身赴任の晩ごはん🌙.*☆。.:*・゜
味付いわし缶  サラダ
ズッキーニのアンチョビソテー
タケノコ煮  切り干し大根煮
納豆(ネギ、辛子、醤油)
キャベツ玉ねぎシメジの味噌汁
麦ご飯
単身赴任の晩ごはん 味付いわし缶 サラダ ズッキーニのア...
 
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Snapdishの料理写真:作り置きおかず(筍煮、切り干し大根、蓮根とさつまいものデパ地下風、鶏肉ネギダレ)
作り置きおかず 筍煮 切り干し大根 蓮根とさつまいものデ...
 
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Snapdishの料理写真:天ぷら、切り干し大根カレー煮、わかめとニラのナムル、揚げナス、トマト
天ぷら 切り干し大根カレー煮 わかめとニラのナムル 揚げ...
 
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Snapdishの料理写真:今日のおべんと。卵の巾着煮、豚肉と切り干し大根の梅肉和え、人参葉のナムル、カポナータ、ピクルス。おいしいさくらんぼをいただいた(^ω^)
今日のおべんと 卵の巾着煮 豚肉と切り干し大根の梅肉和え...
 
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Snapdishの料理写真:切り干し大根とレンコンの含め煮
切り干し大根とレンコンの含め煮
 
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Snapdishの料理写真:切り干し大根煮
切り干し大根煮
 
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Snapdishの料理写真:・豚角煮(玉子付き)
・ささみと切り干し大根梅和え
・鶏皮せんべい
#本日のメニューにないお品。
豚角煮 玉子付き ささみと切り干し大根梅和え 鶏皮せんべ...
 
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Snapdishの料理写真:切り干し大根とヒジキの炒め煮 サラダ🥗 唐揚げ
切り干し大根とヒジキの炒め煮 サラダ  唐揚げ
 
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Snapdishの料理写真:ビビンバ☆卵スープ☆カワハギの煮付け☆切り干し大根煮
ビビンバ 卵スープ カワハギの煮付け 切り干し大根煮
 
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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