あおさ  豆腐とアオサの味噌汁  のレシピと料理アイデア

新米 秋刀魚の塩焼き 白菜の昆布漬け 薩摩芋のサブジ お豆腐の薬味和え物のせ 大...

雑穀ご飯 アオサのお味噌汁 豚バラ肉のスタミナニラ玉炒め トマトの塩昆布和え く...

帰るのが少し遅くなってしまったので 簡単に焼きそばと 余ったもので晩ごはん

夫と二人でいつもの回転寿司屋さんへ 運動した後の食事はおいしいね テニスは初心者...

四万十川のあおさ海苔を頂きました 綺麗な緑色でとあおさ海苔の香りが爽やかでした ...

Valentineの翌日 火曜日の夕飯です メイン料理は サイコロステーキ 肉は...

昨日の晩御飯のお品書き 梅干し玄米入りおにぎり 柿キムチ 白菜とツナのカボスマヨ...

タラの紙包み蒸し あおさ海苔入り玉子焼き 味噌だれ冷奴 じゃがいもと玉葱のお味噌...

キハダマグロの刺し身 鹿児島県産　 イワシのつくね焼き 島根県産　甘露煮つくるつ...

結婚記念日なのに旦那が遅くなるらしく やる気無くして普通の御飯 コレはチビたち用...

雑穀ご飯 アオサのお味噌汁 ひじきの豆腐ハンバーグ ふろふき大根 小松菜の白和え...

鶏もも肉の唐揚げ 冷やしトマト きゅうり 豆腐とアオサの味噌汁

今日はブリ大根をメインに 頂き物のお赤飯と温奴の白菜あんかけ アオサ海苔のお味噌...

昨日の晩ごはん 辛味チキン ちぢみほうれん草とじゃこのお浸し おつまみキャベツ ...