納豆キムチ    ご飯  のレシピと料理アイデア

おはようございます 今日の朝ご飯は豪華です笑笑 炊き込みご飯 鮭とカブの味噌汁 ...

冷蔵庫の食材オンパレード 季節の魚タラを始め大量に作り置きしてあるキムチを放り込...

月 日 金曜日の晩ごはん 彡 マカロニグラタン 一夜干し ローストビーフ もずく...

キムチ納豆 塩鮭と玉ねぎマリネ なす糠漬け ズッキーニ味噌汁 朝ご飯 朝食

鱈の煮付け もやしキムチ炒め たらこネギ納豆 梅大根 大根とネギの味噌汁 白滝ご...

タベレータベレタベレー ピーマン チーズIn On肉巻きグリル 玉葱ドレッシング...

休日の夜ご飯 鯵フライホットサンドに使った千切りキャベツの残りでオムキャベツ 納...

今夜は　少しタンパク質も補充 笑 鶏肉と野菜の甘酢炒め 納豆 キムチ 胡瓜の塩揉...

木曜日 今夜も和食の晩ごはん メイン料理は かつとじ煮 蕎麦の実ごはんde かつ...

枝豆のだし巻き卵 納豆キムチ ご飯

納豆キムチ ポテトサラダ ご飯

いつものキムチ納豆に野菜を補給すべく 小松菜をプラス 簡単料理 晩ご飯 納豆 キ...

今日は残飯整理 納豆 納豆キムチ 納豆ご飯

納豆は 夕食でたべほうが良いとホンマでっか で言っていた

大量に残っている牛乳の消費で クリームシチューです 免疫力アップに甘酒を入れて ...