鮪    わさび  のレシピと料理アイデア

鮪を切る前に塩を振ってキッチンペーパーにくるんで30分置いたものに 刻み葱とわさ...

鮪の食べ方はいろいろあるけれど ソテーも美味しいよ わさびソースが味の決めてかな

夕飯 豆ご飯 炊き立てご飯に 宮野食品さんのしお豆を混ぜた豆ご飯 今回も美味でし...

夕飯 ご飯 すが入っていて今日も良く炊けた 生めばちまぐろお造り わさび醤油 帆...

鰯の丸干しは頭とハラワタ 尻尾 背びれをとって 耐熱皿に ニンニクみじん切りと ...

夕飯 ご飯 きはだまぐろ ぶつ切り 切り落とし わさび醤油 スルメイカのお造り ...

豚ヒレが小さかったので メインのおかずにはちょっと足りないかな とお昼ごはんにし...

夕飯 マグトロ飯 炊きたてご飯 びんちょうまぐろ ぶつ切り 大和芋のとろろ 追い...

残り物がたくさんあり 今日の分はあまり 作ってはいけないよと 抑えて トマトマリ...

乾杯 試食の甘酢和え食べて娘がいっぱい食べたい と嬉しいリクエスト

本日の職場DEランチ鍋 甘辛く煮込んだ鮪のカマに わさび菜添え なんかこれを肴に...

夕飯 ご飯 全てお惣菜です 鰹のたたき マヨネーズ醤油 生きはだまぐろの切り落と...

昼飯 石窯パリジャンにマーガリンと各種スプレッドを塗って焼く チーズトースト マ...

ななちさんのアサリとキノコの酒蒸し美味しかったですよ 炙り鮪と サーモンのさくを...