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今日の夕飯　 イカと里芋の煮物

秋の味覚を楽しんでます オイスターソース隠し味です

生醤油麹に一晩漬けた秋鮭 大豆と昆布の煮物 イカと里芋の煮物 おにぎり 赤だし ...

夕飯 カレーライス ご飯 レトルトカレー ごろごろお肉のビーフカレー 中辛 らっ...

夕飯 鉄火巻き ご飯 鮪のたたき わさび醤油 板海苔 鰹のたたき マヨネーズ た...

イカ が安かったので

うまかばいレシピ 第二弾 うまかシャン うまかばい 創味シャンタン 何でもシャン...

秋らしくなり しっとり煮物がたべたくて イカと芋の煮物 インゲン胡麻和え ズイキ...

里芋 煮物

今日は旦那様がお休みなので 3個弁当 娘も水分を多めに持っていきたいというので ...

お弁当 お昼ご飯 焼く 炒め物 照り焼きチキン 煮物 里芋といかの甘煮 すき焼き...

　

　

遅い地方のため お米は無し 人参サラダは柚ドレッシングやレーズン 胡桃入り