いかフライ    醤油  page  38  のレシピと料理アイデア

キスのフライ 新蕎麦 丸大根と肉団子 朝の味噌汁 イカお造り ごちそうさんでした

menu キティちゃんアイス風こにぎり ウインナーの卵巻きひまわり 豚肉海苔巻き...

休み明け 月曜はパパ弁当のみ オムライス 大 クルクル竹輪 ゆで卵のせ イカフラ...

お弁当 保温弁当 イカリンクフライ弁当

おはようございます やる気のない朝 今日イカリングフライ揚げただけ あとは全部残...

週末です　今日からは梅雨空に戻り 暑さも少し和らぎそうです もう一日頑張れ イカ...

海老プリ ふわふわで美味しい ー ともさん メイさんの投稿で知った レシピなので...

珍しく晩ごはん投稿 炊飯器でエビピラフ キャロットラペ アスパラ豚肉巻きフライ ...

エビフライが食べたいのと 納豆の天婦羅がおいしいときいてやってみたくて 禁断の揚...

お弁当

本日の晩ごはん 本日の献立は 豆ごはん かぼちゃの煮物 しゅうまい イカフライ ...

イカチーズフライ アスパラベーコン アボカドのチーズやき

毎週水曜土曜はスーパーで氷見のお魚産直お魚が手に入る 早い者勝ち 一盛り300円...

鶏の照り焼き 玉子焼き ホウレン草のおかか和え イカフライ ひじきと糸こんのピリ...