朝食はオートミールを常食としています 家で作った甘酒が残っていたので オートミー...
材料: オートミール 破砕したもの 甘酒 自家製 牛乳 苺 キウイ ...
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ロカボなチーズケーキ クリチとギリシャヨーグルトにラカントと蜂蜜で 下にはオール...
材料: クリームチーズ ギリシャヨーグルト ラカント 蜂蜜 卵 アー...
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昨日 多めに作った含め煮の残りをちょっと濃い目に味付けして揚げた 讃岐方式です ...
材料: 天ぷら 含め煮にした筍 小 タコ 鰹と昆布の出汁 酒 みりん...
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今日は雪の降る寒い我が家地方です こんな夜は 熱々お鍋で身も心もあたたまりたいも...
材料: 豚肉 薄切り ほうれん草 エバラ プチっと鍋 寄せ鍋 酒 塩
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