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連休に暴食してたら 案の定 34 5 まで下がってた体脂肪が 今日測ったら34 ...
材料: さつまいも ミックスナッツ 黒糖 塩 バター ごま油 メープ...
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マヨサラダにチーズのコクをプラス で 旨みがグーンとUP おつまみにもなる お惣...
材料: バゲット じゃがいもを cmの角切り 塩 じゃがいも茹で用 ...
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クリームチーズ 卵 砂糖だけのチーズケーキにりんご をトッピング 砂糖控えめであ...
材料: 18 24cm クリームチーズ グラニュー糖 有機 卵 卵白...
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昨日のおかずに ナスとズッキーニとトマトのチーズ焼きを作りました 簡単で美味しい...
材料: ナス ズッキーニ トマト ベーコン又はウィンナー等 にんにく...
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味ぽんでさっぱり美味しいガーリックシュリンプ 今までのガーリックシュリンプより美...
材料: 海老8尾 にんにく好きなだけ バター10g オリーブオイル大...
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大きなさつまいも一本98円 これを使って お芋ぎっしりゴロゴロ入ったパウンドケー...
材料: さつまいも皮をむいて 砂糖 バターかマーガリン ホットケーキ...
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今日のお昼ご飯の1品です コンビーフの日 が近いので コンビーフ使ってじゃがばた...
材料: じゃがいも 写真は新じゃが バター 塩 コンビーフ ピザ用チ...
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久しぶりの投稿です o 土井善晴さんの おかずのクッキング の真似っこです さつ...
材料: さつまいも グラニュー糖 湯 きんつばの衣 小麦粉 水 焼き...
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海老のパン粉焼き こちらもお花見弁当に オーブントースターでサクサク オリーブオ...
材料: 殻付きの海老 オリーブオイル 塩 こしょう 乾燥パン粉 オリ...
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今夜のおかず 山芋がメインでつなぎが肉 笑 焼く前は山芋が主役でも こんがり焼い...
材料: 山芋 豚こま切れ 片栗粉 しょうがのすりおろし汁 酒 しょう...
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