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Snapdishの料理写真:炊き込みごはん(筍・枝豆)、マンダイとアスパラガスのガーリックソテー、甘辛炒めオニスラのせ(牛小間肉・えのき・新玉葱)、かきたま汁(卵)
炊き込みごはん 筍 枝豆 マンダイとアスパラガスのガーリ...
 
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Snapdishの料理写真:チキンステーキ、ウインナー、サラダ、赤貝ひも刺身、焼き椎茸とほうれん草のごま和え、里芋とえのきのお味噌汁
チキンステーキ ウインナー サラダ 赤貝ひも刺身 焼き椎...
 
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Snapdishの料理写真:おかひじきとえのき茸の梅和え
おかひじきとえのき茸の梅和え
美容 ダイエット 簡単料理 節約料理 おつまみ 野菜料理 保存食 常備菜 和食 ...
材料: おかひじき えのき茸 梅干し 酒 塩 白だし 炒りごま
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Snapdishの料理写真:さばのみりん干し、ほうれん草とえのきのおひたし、根菜の煮物、カボチャとさつまいものレーズンあえ、水菜の赤だし
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さばのみりん干し ほうれん草とえのきのおひたし 根菜の煮...
 
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Snapdishの料理写真:餃子入り豆乳鍋
餃子入り豆乳鍋
餃子はエノキ 豆腐 ニラ もやし ニンジンのすりおろし入りのボリュームたっぷり餃...
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Snapdishの料理写真:キャロットケーキ🥕
キャロットケーキ
とっても簡単に クリームチーズは レモンカードを作ったのでレモンカードと少しのき...
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Snapdishの料理写真:今晩は、紅花リーフ入り野菜炒め(豚肩ロース、人参、新玉ねぎ、椎茸、しめじ、えのき、紅花リーフ、茎、胡桃)紅花リーフのお浸し 胡麻、いりこのミネラルマリネ、豆腐とわかめの味噌汁、もち麦ご飯

昨日の平鯵の半身も使いたかったのですが、今晩は急ぎの仕事があったので、ミネラルとその他栄養素がいっぱいのパパッと料理に。

紅花リ
今晩は 紅花リーフ入り野菜炒め 豚肩ロース 人参 新玉ね...
続き 紅花リーフは 炒めても揚げても美味しいので その両方の食感を入れた野菜炒め...
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Snapdishの料理写真:離乳食7/6-3
離乳食7 6 3
鱈とひじきの粥 玉ねぎ 豆腐 かつお節 かぼちゃとさつまいものグラタン にんじん...
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Snapdishの料理写真:もやしとピーマンとえのき茸のガーリック炒め
もやしとピーマンとえのき茸のガーリック炒め
シンプルですが 美味しいです 炒め物 もやし ピーマン えのき茸
材料: もやし ピーマン えのき茸 鶏ガラスープの素 チューブニンニ...
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Snapdishの料理写真:鰆のあんかけでお昼ご飯
鰆のあんかけでお昼ご飯
焼いた鰆に えのき茸と人参 生姜の餡をかけました 春の鰆はあっさりしているので ...
材料: 鰆 えのき茸 人参 生姜 かつおだし 塩 醤油 味醂 酒 片...
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Snapdishの料理写真:和風ガパオライス
和風ガパオライス
ある日の献立 和風ガパオライス えのきスープ 晩ごはん ガパオライス
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Snapdishの料理写真:夕食
夕食
塩鯖 セロリの炒め物 ふろふき大根 大根の浅漬け お味噌汁は大根の葉とえのき
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Snapdishの料理写真:えのきのマヨサラダ
えのきのマヨサラダ
 
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Snapdishの料理写真:豚キムチーズ  ツマミですね!
豚キムチーズ ツマミですね
キムチがあったので 豚キムチーズに キムチとチーズは 相性がいいので多めで美味し...
材料: 豚肉 キムチ 白ネギ エノキ チーズ 酒 塩 胡椒
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