えのきだけ  えのき茸  のレシピと料理アイデア

買い物行かなかったから家にある食材で

自称自炊 ツナ缶 えのき茸

まごにわやさしいお弁当さん ま 大豆入ひじき煮リメイクで鶏つくね入袋焼き キラり...

塩糀パウダーで下味をつけた鶏むね肉はしっとりジューシー 材料をごま油で炒めて 残...

少しオリゴ糖と三温を入れて甘めに仕上げました 醤油は香ばしくなっていて体にいい一...

自家製塩麹漬け豚肉ソテー ラディッシュ ミニトマト 茎わかめと竹輪の炒め煮 紫大...

最近 和食続いてたので 洋食にする予定だった のに お買い物で 新鮮なホタルイカ...

チキンソテー にんじんとえのきマリネ かぼちゃの甘辛煮 舞茸とパプリカ炒め なこ...

夕飯 牛すき丼 炊き立てご飯 牛すき煮のあたま 国産牛切り落とし 玉ねぎ えのき...

お昼ごはん 素麺 めかぶのせ温かぶっかけ素麺 素麺 干し椎茸 えのき茸 油揚げ ...

ワッフルに続き 旦那の夕飯も地味です ほぼ全部 似たり寄ったりの色合いで メリハ...

また又 真冬に逆戻り ホンマに今日はめちゃ寒 やったー 寒いの苦手 齢とともに体...

白菜 ねぎ 春菊 えのき茸 椎茸 豆腐 糸こんにゃく 豚肉を入れて にんにく ね...

今日は 半年に一度の定期検診 なので 昨日は 気持ちお魚和食にしようと思ったんや...