えのきのお味噌汁  卵  のレシピと料理アイデア

おはようちゃん 週中水曜日 折り返し気張って参りましょう ゞ ザクザクチキン 出...

長芋のチーズ焼き 人参ピーマン魚肉ソーセージのカレーマヨ炒め カリカリごぼう え...

たまには から揚げ 食べてみよーっ 何故だか 登場回数の少ない 鶏の唐揚げ 鶏肉...

雑穀ごはんに 鯖のほぐし身 刻んだたくあん 白ごま 青じそ 梅干しを混ぜて 美味...

ごはん 鰤かま焼き 巾着卵煮 トマトと食べるラー油かけ豆腐サラダ なめことえのき...

あーさっき晴れたと思ったら また豪雨 ほんまやだね お野菜とお米 心配だなぁ い...

中華おこわ マカロニサラダ サンマの骨まで軟らかい煮付け ヒジキの煮物 えのきの...

白飯 ひじきごはん 豆腐の照り焼き 卵と温野菜サラダ 大根の漬け物 ワカメとえの...

オイシックス

フキと筍の煮物 ワラビのチーズ焼き スナップエンドウ 新ジャガのグリル たけのこ...

久しぶりにもずくを味噌汁に入れました えのきもシャキシャキです ゆで卵 人参レー...

息子は子持ちししゃもと漬鮪 娘は魚卵 お刺身が駄目なので鱈の 息子は不得意 だけ...

枝豆と蓮根の塩ごはん ほうれん草と玉ねぎ味噌汁 えのきだけのオリーブ焼き あらめ...

ブりの生姜焼き お刺身用を使って おから煮 ねぎ入り出汁巻卵 茶えのきのベーコン...