えび汁 のレシピと料理アイデア

今日のブランチです パンは買ったもの ゴルゴンゾーラはちみつクルミです サラダは...

えび えんどう豆 かぼちゃ トマト 豆腐 ほんだし 味噌汁 夏みそ汁 夏野菜

今日のばんごはん チキンチリソース 鶏胸肉をカリカリに焼き揚げて トマトケチャッ...

雑穀ご飯 わかめと油揚げのお味噌汁 えび焼売 こんにゃくの白和え トマトのサラダ...

18時は食べたのにup遅くなったww 今日はなんとなく中華 えびマヨ 麻婆豆腐 ...

こちらもKALDI商品 セールにはなっていなかったけど食べてみたくて ナンプラー...

火曜日の朝ごはんです 全粒粉パンにスライスしたアボカドを乗せてマヨネーズをかけて...

雑穀ご飯 新玉ねぎのお味噌汁 えび焼売 明太豆腐 蛍イカのゆず味噌和え ゆず白菜...

マヨネーズって 炒めるときに使ったことなかったけど なんかいいかも ガーリックの...

まじょかの晩ご飯 玄米ちらし寿司 お味噌汁 あらめ玉ねぎの煮物 かんたんマクロビ...

今日の朝ごはんです 塩パンはトーストして クリームチーズ 自家栽培のバジル 塩茹...

今日の朝ごはんは 朝ごはん 味噌汁 おにぎり 海老フライ えび春巻きスティック ...

焼きサバ ヨーグルトと味噌漬けにしたサバをグリルで焼いただけ まるごと新玉ねぎ ...

レモン汁たっぷりでさわやかだけど マヨとアボカドで濃厚な感じ サラダ えび