おうちごはんおうち  卵  のレシピと料理アイデア

おはようございます 今日は 水球仲間の呑んだくれ母ちゃんチームで旦那さんが留守の...

炊き込みご飯 照り焼きチキン 焼き芋 卵焼き ブロッコリーなど

昨日の晩ごはん 思いがけず大雪になってしまい 仕事帰り自転車も使えず 買い物にも...

炒めてない炒飯風 ご飯に直に卵混ぜるとなんか見た目と食感が残念だなと思ってはいた...

ウインナーと新玉のケチャップソテー ハッシュドポテトのチーズサンド焼き うずらの...

レタス 茹で卵 鷄ササミ

胡瓜とラディッシュのごはん 豚肉としめじの生姜焼き ブロッコリー インゲン 炒り...

レインボー カラー　赤黄橙パプリカソテー 鶏ハム 岩下のしそ大根 紫キャベマリネ...

モーニング 朝ごはん トースト 卵 果物 ウィンナー

長女 お弁当 雑穀ふりかけごはん つけもの チキンカツ ちくわ天ぷら ウインナー...

本日の朝ごはん 十八穀米 だし巻き卵 豚肉の塩麹焼き サラダ 大根と油揚げとえの...

お肉の代わりにちくわで 油使わないのでヘルシーなごはんに

夕飯作る前に力尽きそうだった今日の晩ごはん 息子用 冷蔵庫のもの寄せ集めにしては...

お昼ごはん