おかか    ごま  のレシピと料理アイデア

ちなみに そんな私はお粥が苦手で食べられません 笑

おはようございます きょうのJK弁当 雑穀米と鮭の塩焼き トンカツ カボチャのお...

香ばしく焼いた穂先の筍水煮に 梅おかかを和えました 細切りにして作ればお弁当の隙...

皆様おはようございます 今日も自分弁当の投稿です 今日はおにぎり弁当を作りました...

野菜と炊き合わせた煮魚です ちょっとお上品なお味 切り身魚 2切れ 出汁昆布 1...

皆様おはようございます 本日はご飯が進みまくりな 丸ごとエシャおかかの紹介です ...

新じゃがに新玉ねぎ うまうまな夜 これからウォーキングしてきます やせねばー

なにげに初めて作る パンダ 土曜日に新しいクラフトパンチを買ったので 早速試して...

鰹のだしがら貯金 を 糀甘酒 と合わせて ごはんのお供 かつおそぼろ を 作りま...

豚唐揚げ 黒ごまたぬき卵焼き からちゃんの 春キャベツのおかか和え じゃがいもと...

とり天 黒ごまたぬき玉子焼き 春キャベツの揚げおかか和え きんぴらごぼう フライ...

主人の禁酒日 おつまみ的なものも作らなくていいし ご飯メインにしちゃえ からあげ...

とんかつ きんぴらごぼう 玉子焼き 春キャベツのごまおかか和え たけのこの煮物 ...

新じゃがに新玉ねぎ うまうまな夜 これからウォーキングしてきます やせねばー