おかひじき  炒め  page  91  のレシピと料理アイデア

ササミと野菜の蒸したん 塩麹 ひじきと大豆の炊いたん キャベツのお味噌汁 プチト...

コロッケにオクラを刻んで入れたらネットリと里芋のような仕上がり

今日は舅姑は本家で 昨日舅が釣ってきたクロを肴に 食事会 旦那さんは消防団の 昨...

焼きポタポタ揚げ 野菜ソテー 人参マリネ ひじき ニラのかき卵汁 21穀米のごは...

　

鯖缶としめじのバター味噌煮 卵とじ ひじき かぼちゃ 人参 枝豆の 昆布つゆマヨ...

混ぜ御飯に使ったひじき鶏ごぼうの炒め煮に卵を加えてお揚げに入れて甘辛く煮付けまし...

おはようございます o o はい 本日の食養サービスセットは 3分つき玄米に炒り...

玄米ご飯 地鶏西京焼き 小松菜胡麻和え 焼き椎茸ポン酢和え 高野豆腐白煮 ひじき...

余った焼き肉の塩タレでひじき 玉ねぎ きのこ こねぎを炒めてパスタに絡めました ...

ひじきを見ると和むって

鶏肉を揚げようと思って 朝から思い出した くららちゃんの 天かす衣のチキン南蛮 ...

カニコロッケ かぼちゃの煮物 ひじきとお豆のサラダ 花ハム

豚みそつくねの大葉巻き ポテトサラダ 冷凍ひじきの煮物 ふりかけ十五穀米ご飯