おから  ほっけ塩焼き  のレシピと料理アイデア

こんばんは 今日は末娘の面談がありました 入園当初の緊張もとれて のびのびやって...

今日の夕食は ブラウン飯 舞茸でかさ増し 人参とえのきのシーチキン炒め ほっけの...

おから煮 鶏南蛮サラダ 味噌汁

夫婦揃ってほっけ好き けんちん汁の中にはちゃんぽん麺 笑

メニュー 豚ロースの野菜巻き醤油麹漬け ほっけの塩焼き おからのサラダ 切り昆布...

ほっけの塩焼き 鶏ミンチとおからのナゲット じゃがいものツナマヨ合え 大根ときゅ...