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Snapdishの料理写真:アスパラのササミ巻、おからとひじきのご飯、煮物
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Snapdishの料理写真:おからサラダ こんにゃく甘辛 鯖の塩焼き だし巻き玉子 わかめご飯
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Snapdishの料理写真:トウモロコシのかき揚げと手作りおからチキンナゲットで晩ご飯
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Snapdishの料理写真:晩ご飯*お好み焼き、いちご、白菜煮、ニラ玉、きゅうり漬、おからの煮物
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Snapdishの料理写真:鶏ジャガ❤️おから煮❤️ツナサラダ❤️エリンギとほうれん草のお味噌汁❤️玄米ご飯🍚で6/8の晩ご飯(=´∇`=)
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Snapdishの料理写真:ベトナムのお菓子〜
今日は息子が短縮授業で帰ってきたから
お昼ご飯に丼食べさせておやつにさっきのおからドーナツ一口食べて(見た目に騙されてがっついた(笑))

(`A´)マズー!なんじゃこりゃ!
と失礼極まりない←親も残してるくせに(笑)

仕方が無いのでストックしてあった
ベトナムのお菓子作ったよ〜♪

出来上がっ
ベトナムのお菓子 今日は息子が短縮授業で帰ってきたから ...
 
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Snapdishの料理写真:🌼おからコロッケ
🌼ひじきの白和え
🌼しじみの味噌汁
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Snapdishの料理写真:手羽先名古屋風、海老ニラ玉、おから、松茸ご飯
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Snapdishの料理写真:今日の晩ご飯
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Snapdishの料理写真:今晩は、金目鯛の煮付け、おから煮、畑菜とお揚げの煮浸し、根菜と茸の味噌汁、雑穀ご飯

今日の金目鯛は和歌山産。
金目鯛は深海魚で下の方から餌を狙うので受け口なのが愛嬌(^^)
脂のりがよく美味な白身魚です。
お造りにできる新鮮さでしたが、小さいもの4匹なので、定番の煮付けで。

今日も美味しかった!
今晩は 金目鯛の煮付け おから煮 畑菜とお揚げの煮浸し ...
 
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Snapdishの料理写真:お弁当:ベーコンとジャガイモと人参キンピラ風、キャベツカレー(魚ウインナー、ヒョコ豆、キャベツ)、胡麻おからふりかけご飯
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Snapdishの料理写真:今晩は、目痛鰈(メイタガレイ)の唐揚げ、おから煮、大根とかぶらの浅漬け、牡蠣の味噌汁、むかごご飯

目と目の間が板の様に盛り上がり、目が突き出ているメイタガレイはお刺身が絶品ですが、活け物は高級魚で手が出ません(^^;;
今日のは、小ぶりで肉厚&割引シール付き!のカレイ君でした。

牡蠣と零余子(むかご)は初物(^^)
今晩は 目痛鰈 メイタガレイ の唐揚げ おから煮 大根と...
 
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