おかわかめのお浸し のレシピと料理アイデア

おかわかめをさっと茹でて だしで味付けしたら シラスと大葉で頂きまーす とろっと...

おかわかめです 長寿の薬草です 栄養価がとても高く 血液をサラサラにする効果もあ...

昨日の晩御飯は 天ぷらと素麺 皆さん おかわかめって知ってますか 私は 大分に越...

ある日の晩ごはん 鮭に塩糀パウダーを振りかけて 鮭の塩糀焼きに パウダーなので ...

常備菜

コリンキーとおかわかめのお浸し 糠漬け ひじき煮 車麩と牛肉 のすき焼き風 アン...

薬味たっぷり蕎麦 オイルサーディンと一緒に 牛スジ大根塩煮込み タコ 夏野菜マリ...

ボイルイカ トマトときゅうりと一緒に 香りソルト かんたん酢 オリーブオイルでマ...

白身フライ そうめんつゆ卵焼き おかわかめのおかかお浸し プチトマト ちくわの磯...

たくさん夏野菜を貰ったので頑張って消費中ー なかなか無くならず 笑

鶏とさつまいもと蓮根の甘酢炒め 焼ききのこの柚子胡椒マリネ おかわかめのお浸し ...

おかわかめ は初めましての野菜 シャキシャキとした食感と粘りが特徴なのかな

豚ロースのマスタード焼き 豆腐の田楽 ロメインレタスとツナの炒め物 ソーセージ ...

おはようございます 月末に見つけて食べてた　おかわかめ 見つけて　即買った 笑 ...