お味噌汁    塩  のレシピと料理アイデア

おはようございます イワシつみれと お野菜とを 塩麹を混ぜたお味噌で作りました ...

お昼ご飯 肉料理 野菜料理 サラダ お味噌汁

4月 日 木 練習試合2日前の晩ごはん めぬけの塩麹漬け ニラ玉春雨 豚ひき肉入...

塩昆布と出汁をとったあとの鰹節とごま油を混ぜた玄米おにぎりにメルトロを乗せて お...

いか大根 サトイモ入り ブロッコリーとウィンナーの塩コショウ炒め ネギ入り卵焼き...

つくね3種 ごぼう茶味噌汁 きゅうり塩昆布マヨ和え 山芋短冊 切り干し大根煮物

味噌汁を作ったら人参が余ってしまったので人参の炊き込みご飯にしてみました すりお...

今日のメニュー アジフライ エビフライ 千切りキャベツ 切り干し大根の煮物 保存...

今晩はホッケの干物 鶏肉の唐揚げは 衣の糖質量を減らすために蒸し鶏の唐揚げ 手羽...

揚げの含め煮 人参の梅煮 塩茹でブロッコリー 菜飯 白菜の味噌汁 甘辛く炊いたお...

豚肉の塩麹焼き 粉吹き芋 茄子の浅漬け 蒟蒻のピリ辛炒め 小松菜とお麩の味噌汁

見よ キャビアみたくキラキラな黒麹醤油 ただの冷奴も何となく高級感 自分でもびっ...

土曜日恒例 今週の旦那弁当 クリームシチュー ごはん オムレツ 紫キャベツ 焼肉...

暑いですなぁ もう夏が来たようで辛い でも今年はゴールデンウィークは過ごしやすか...