お弁当                  塩  のレシピと料理アイデア

ごはん 塩昆布添え 蓮根つくね パンプキンサラダ プチトマト ブロッコリー お弁...

今朝も激しいが降っていましたが 出勤頃に小降りでほっとしました 海苔弁 塩昆布 ...

揚げの含め煮 人参の梅煮 塩茹でブロッコリー 菜飯 白菜の味噌汁 甘辛く炊いたお...

塩ナポリタン

ちくわとピーマンの塩昆布炒め 卵焼き 鮭の塩焼き れんこんハンバーグ トマトとチ...

神戸っ子ではないけれど おほっ 麺類 炭水化物が大好物の私達 oO は の塩麹炒...

お弁当

そぎ切りにしたむね肉を 料理酒 砂糖 塩で揉みこんでから作ったから めちゃ柔らか...

お弁当 銀ガレイ味醂漬け焼き 麺つゆ味玉 鶏肉とセロリの塩麹炒め 椎茸って茄子焼...

色ごはん 彼さんそぼろ たまごそぼろ ピーマン炒め 小松菜とエノキのナムル 白菜...

ラタトゥイユ 鶏マヨ きゅうりとナスの塩麹和え ウィンナー オクラの塩漬け プチ...

塩昆布チーズおにぎり ツナマヨおにぎり 鶏つくね チャプチェ マカロニサラダ 弁...

今日のお弁当 きびなごの南蛮漬 フライドポテト 胡瓜の塩昆布和え 紫玉葱の甘酢漬...

おはようございます 今日のお弁当 メニュー だし巻き ほうれん草お浸し かぼちゃ...