お弁当の作り置き  塩  のレシピと料理アイデア

旦那希望で魚にしました ごはん 塩サバ 大葉　レモン かぼちゃソテー きんぴらご...

二段目です 時間も迫ってきて 朝ごはんも並行してるのでやっつけ感が漂ってますw ...

水曜恒例の作り置き ほぼ下拵えですが 木曜と金曜のお弁当と朝ごはんに 大活躍しま...

ササミとピーマンの塩炒め カイワレいりたまごやき アスパラ エリンギバター炒め ...

週末残り物お弁当 秋刀魚の梅干し煮 炊飯器で 酢を少し入れて炊くので骨ごとぱくっ...

今年2回目の作り置きです まだ1月の事になるんですけどね 笑 最初に作っていた分...

Lunch 今日の旦那弁当 塩枝豆こ はん 桜漬け 鶏つくね 茄子と南瓜としめじ...

豚もやしは ごま油とニンニクチューブ 塩胡椒で韓国ナムル風に 鶏肉かぼちゃキャベ...

先週 12 11 12 15 の旦那弁当 ハンバーグ 蓮根とピーマン明太炒め 炒...

ハンバーグ たまごやき ブロッコリー ピーマンのうま塩炒め ズッキーニとパプリカ...

鮭 たまごやき チンゲンサイとキノコの塩昆布炒め レンコンと人参のきんぴら ナス...

そぼろ弁当 鶏そぼろ 豚バラロールキャベツ サヤエンドウ塩昆布和え 赤ウインナー...

スモークサーモン アボカドベーグル 鶏胸肉の塩麹焼き なすとピーマンのカレー炒め...

タケノコ肉巻き 鶏胸肉のみぞれ煮 ネギ塩昆布いりたまごやき イモの照り焼き コロ...