お弁当用つくり置きおかず のレシピと料理アイデア

メニュー カリカリ梅おかかお稲荷 焼き明太子 卵焼き 切り干し大根の梅塩昆布和え...

牛焼肉 ほうれん草 人参 もやしナムル 卵くるくる キムチ そら豆など 焼肉はす...

昨日は長い休み明けの出勤で たった1日だけですごく疲れたー 少しずつリズム戻して...

作り置きヤンニョムチキン 焼きブロッコリーポークビッツ 小松菜と油揚げ炒め 作り...

濃い味のはちみつ梅を使った 肉巻き はちみつ梅の味がしっかりしてるから 味付けは...

作り置きしてあった鶏チリ 夫弁当に入れようと思ったら今日はお弁当いらないとのこと...

今週後半 日分の旦那弁当 ハムエッグ 牡蠣フライ チャプチェ ひじきご飯 塩鮭 ...

おかずは きんぴら ごぼう ニンジン ピーマン コンニャク 鶏肉 ちくわとピーマ...

お天気イイのに風が強くて冷たい 北側の部屋の温度が 一昨日までと全然違う事に気が...

本日の俺飯 週明けさっぱり梅とん南蛮弁当だZE 社会人になって もう何十年が過ぎ...

先週 12 11 12 15 の旦那弁当 ハンバーグ 蓮根とピーマン明太炒め 炒...

ツナとエリンギの炊き込みご飯 ねぎ入りたまごやき フランクフルトとアスパラソテー...

今日は息子が大好きな鶏肉 胸肉 を使ったコンソメチキンで 安価なのに 低脂質高タ...

はてさて ヒマを持て余している連休3日目だ 日ごろは仕事したくない 休みたい ダ...