皆様こんばんは 私ごとですが明日から盛岡 青森とソフトボール仲間と旅行に行って来...
材料: ベーコン ホールコーン ピーマン 赤パプリカ 塩胡椒 鶏がら...
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おからでヘルシー ダイエットの味方ですね バルサミコ酢が酸味良くサッパリ 美味し...
材料: 鶏ひき肉 生おから 新玉ねぎ 椎茸 生たまご 塩胡椒 マヨネ...
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皆様こんばんは 今日のお昼ご飯に 当選したら絶対作ってみたかったNEXTカルビを...
材料: ごはん 焼肉のたれ コチュジャン ごま油 ネクストカルビー ...
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あともう1品という時に 素麺一束でチャンプルー的なやつ カレー味続いてますが パ...
材料: 素麺 なす 鶏挽肉 ツナ しめじ 厚揚げ カレーパウダー 麺...
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最近の暴食が祟ったのでしょうか 今朝から食欲が湧かず 朝昼は水分摂取だけにしてい...
材料: 中力粉 全粒粉 豆乳 たまご バター クリームチーズ 甜菜糖...
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冷蔵庫にあるもので簡単ラン スパゲティ ランチ お昼ごはん 柚子胡椒 簡単料理
材料: スパゲティ 塩 オリーブオイル 豚肉 ブロッコリー 柚子胡椒...
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夕べ 早く使わなきゃならないひき肉をハンバーグにしました 日前にも 外食ランチで...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 塩 胡椒 卵 日本酒 たまり醤油 お好きな...
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今日のお昼は 甘めの味付けの温かい汁に 生姜をたっぷりきかせて つるつるな冷やし...
材料: つけ汁の材料 めんつゆ みりん 刻み生姜 薄切り牛肉 玉ねぎ...
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