お浸し  卵  のレシピと料理アイデア

1回食目 6 30 5倍粥60g 人参10g 野菜のお出汁10g あおさ ヨーグ...

カラスカレイの煮付け 筍 ささ身 ズッキーニ 人参の天ぷら わさび菜のお浸し 茄...

ビッグメンチカツ レンコンきんぴら 出し巻き卵 オクラのお浸し 若玄米ご飯

お弁当

曲げわっぱ新調しました 栗ご飯 ししとうの肉巻き モロッコインゲンの胡麻和え 豆...

今日は久しぶりにおにぎりの朝ごはん キヨシュンさんのおにたまプレートを真似っこし...

おはよう 昨日はあったかったね お天気崩れてくるんだって でも一雨ごとに春に近づ...

鶏肉とカシューナッツの炒め物 材料 鶏肉 250g 下味 溶き卵1 2個 片栗粉...

豚こまの焼き肉炒め あげと豆苗の卵とじ ズッキーニの焼き浸し ミニトマト 次男弁...

豚の角煮 漬け卵 青梗菜焼き浸しなど 漬け卵は角煮の煮汁に漬けておいたものです ...

おはょございます 炊き込みご飯おにぎりの中は 昨夜のプルコギ ちぢみほうれん草お...

こんばんは 今日は暖かい1日でした 昨日 調子に乗ってケーキを買ったものの沢山た...

ブリの照り焼き タコのカルパッチョ 大根サラダ ブロッコリー卵サラダ ほうれん草...

お弁当　 のり弁