お湯  巨峰ヨーグルト  のレシピと料理アイデア

こんにちは 近所の人に巨峰を頂いたので ヨーグルトでグラスデザート作りました ヨ...

1回食 食パン6枚切り耳以外の1枚分 キャベツ 玉ねぎ にんじん 合計21g 鮭...

1回食 ごはん86g 大根 にんじん　合計25g 和光堂おみそ汁の素 お湯 まぐ...

1回食 食パン8枚切り耳以外2枚 40g 人参 玉ねぎ ほうれん草　合計26g ...