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モニターでいただいたこめ油を使って お刺身の貝柱をフライにして セロリとフェンネ...
材料: ほたて 貝柱 セロリ フェンネル 赤かぶ 塩 白胡椒 タイム...
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夏野菜のプチトマトは抗菌作用のあるリコピンが 含まれているので 紫外線予防効果が...
材料: プチトマト バジルの葉 にんにくチューブ EXバージンオリー...
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参鶏湯 温野菜サラダ 最近食べ過ぎ 身体リセット参鶏湯 炊飯器でなんちゃってだけ...
材料: 手羽元 甘栗 生姜スライス ニンニク 半分カット 長ネギ 鶏...
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今が旬の水田ごぼうはみずみずしくて柔らかく香りがいいです 博多春菊は香りが強くな...
材料: 水田ごぼう 春菊 中葉 蒸し鶏でも茹で鶏でも すりゴマ 砂糖...
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がんもどきの煮物 どこか ホッとするような味になりました 東京たくわん 不滅なり
材料: がんもどき小さめ 8個 砂糖 味醂 醤油 各大さじ1 水30...
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つくりおきのラタトゥイユで 和えるだけ簡単サラダスパゲティ 野菜の日 8月31日...
材料: サラダスパゲティ ラタトゥイユ ケイパー オレガノ 塩 黒胡...
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へーさん500投稿 ノ ノぉめでとぉ へーさんと言えば 素材を大切にした野菜料理...
材料: ささみ 白菜工程3参照 人参 ささみ用塩 酒 野菜の塩 味ぽ...
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タレを絡める直前に合わせ調味料を足元にぶちまけてしまった やらかした ベタベタな...
材料: 手羽先 塩胡椒 片栗粉 醤油 みりん 砂糖 酢 ニンニクチュ...
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