かいわれお吸い物  塩  のレシピと料理アイデア

天然真鯛の塩麹焼き セロリと胡瓜の山葵漬け 炊き込みご飯 きのこと海藻のお吸い物...

秋刀魚の塩焼き 食べやすくする為に内蔵を取って 塩を振ってキッチンペーパーにon...

鯖の白味噌煮 カボチャの塩麹煮 焼きなす オクラ長芋納豆 ワカメと竹輪のお吸い物

デカデカ肉団子 椎茸とほうれん草のマヨポン炒め ダシダ蓮根 カラフルお豆 プチト...

豚ロースとモヤシの葱塩炒め 胡瓜とミニトマトのサラダ 牛蒡サラダ 刺身蒟蒻の酢味...

秋鮭のキノコクリーム煮 ひじきの煮物 ネギ塩キャベツ トマたまサラダ 卵と海苔の...

煮豚 切り干し大根の中華風サラダ 小松菜としいたけの塩炒め チクワとエノキのお吸...

雑穀ご飯 とろろ昆布のお吸い物 ねぎ塩チキン 小松菜の白和え 蓮根のきんぴら キ...

エビチリ炒め カリカリソーセージ グリーンサラダ 茄子ときゅうりの塩こんぶ漬け ...

サケのごま味噌焼き ハクサイ豚こまのうま塩炒め サラダ お吸い物

2023年7月7日 冷しゃぶサラダ つるむらさきのおかか和え かぼちゃの塩麹煮 ...

メニュー カレイの煮付け 筑前煮 ほうれん草の白和え きゅうりの塩昆布漬け そう...

雑穀おにぎり 野菜 サラダ 野菜のソテー 緑茶 鶏肉のレモン塩麹焼き お吸い物 ...

イワシの丸干し キムチ奴 ピリ辛搾菜 サラダチキンとピーマンの塩昆布和え わかめ...