かつおだし  卵  のレシピと料理アイデア

豚野菜のしょうが焼き だし巻き卵 インゲンの胡麻和え レタスの千切り ご飯 ゆか...

お弁当メニューは ズッキーニと人参の豚肉ロール だし巻き卵 インゲン カニカマ入...

だし巻き卵 トンカツ ブロッコリーのナムル ミニトマト

作ってみたかったみきちゃんのたまごとウインナーの袋煮 薄揚げ開いて ウインナーと...

だし巻き卵 ひじきの煮物 八宝菜風うま煮 チーズ入り照り焼きハンバーグ エビシュ...

餃子の具が余ったので だし巻き玉子の中央に入れて巻いてみました 笑 餃子はね 焦...

穴子の炊き込みごはん 手羽先の唐揚げ ねぎ入りだし巻き卵

お弁当

オハヨウゴザイマス またまた 鶏もも煮 とにかく簡単なので もち麦ごはん 鶏もも...

鯖の塩焼き 牛すじとこんにゃくの煮物 落とし卵入り キャベツとわかめと豆腐のスー...

ごはん もやし入りつくね 長芋のバター焼き モロッコいんげんのおかか和え だし巻...

さつまいもの炊き込みご飯 とりから だし巻き卵

おにぎり 鳥の照り焼き 焼き野菜 だし巻き卵 ミニトマト

今週はお弁当1日お休みで5食 あ 明日も試合で軽食弁当だ 早起きノンストップがん...