かつおだし  卵  のレシピと料理アイデア

ナスとピーマンの肉巻き 赤ウインナー ほうれん草のソテー 水菜入りだし巻き卵 梅...

玉ねぎと豚肉を炒め味醂とだし醤油でコトコト煮込みます ご飯にかけて ゆで卵 紅生...

焼きあごだし スティックとお湯半カップとお醤油少々を足して カレーを滑らかにし ...

照り焼きチキン プチトマト ラディッシュの白だし漬け ズッキーニのバター醤油焼き...

TVで見て 美味しそう やってみよって思ったら めんちゃんも作ってたね 明石焼き...

いつももぐもぐありがとうございます 今日は娘ちゃんの分だけ 大和芋があったので ...

本日の朝ごはん 福神漬けの残りとごはんを混ぜて いなり寿司に だし巻き卵 ゴーヤ...

昨日からの頭痛引きずってとすが 何とか 任務完了 やれやれ

きのこの炊き込みご飯で地味弁 だし巻き卵にモニターで頂いた甘酒の素を入れてみまし...

簡単なんですが 次の日の為にタコさんウインナー だし巻き卵 和風ペペロンチーノで...

おじゃこの塩気がだし巻き卵にマッチ ボリュームのあるサラダになったよ

ひよこ豆のフムスの春巻き 玄米と古代米入ごはん キャベツのサワークラフト 蓮根の...

豚キムチ丼 ほうれん草とごぼう入り きゅうりチーズ 黒ごま入りだし巻き卵 ぶどう...

本日の中学女子弁当 五穀米 米粉唐揚げ だし巻き卵 切り干し大根入り酢の物 ミニ...