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＊玄米と古代米入ごはん
＊キャベツのサワークラフト
＊蓮根の五葷抜き白だしの甘酢漬
＊プチトマトのマリネ
＊カツオのツナ
＊ポン酢の卵漬け（ドングリ風に可愛くしたくて、チアシードを付けました😆）
＊ひよこ豆のフムスの春巻き
＊飾り切り野菜の糠漬け
＊青唐辛子味噌
＊味噌汁（前日のキムチ鍋の残り）
＊松ぼっくりヨーグルトといちじくジャム